Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 73.85g | Prot: 80.91g | Carbs: 303.32g.
Breakfast: Хлеб из Хлебопечки с Изюмом, Творог 9%, Виталето Варенье Абрикос. Lunch: Хлеб из Хлебопечки с Изюмом, Картофель Тушеный с Мясом, Лечо. Dinner: Хлеб из Хлебопечки с Изюмом, Лечо, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Шарлиз Белёвская Пастила с Кедровым Орехом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Курага, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|