Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 60.56g | Carbs: 183.42g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Coca-Cola Кола, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Му-Му Запеченные Роллы Сяке Фурай, Жизнь Март Пицца с Лососем. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Русский продукт Кисель Клубничный , Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|