Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 119.56g | Carbs: 249.66g.
Breakfast: НЕВА Зефир со Вкусом Крем-Брюле , Славянка Конфета Раз-Два, Потапыч Варенье из Чёрной Смородины, Вятушка Молоко 2,7%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое). Lunch: Свеклы, Яйцо (Целое), Макфа Крупа Гречневая, Грудка Индейки. Dinner: Макфа Крупа Гречневая, Минтай. Snacks/Other: Магнит Банан, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Клубника-Земляника, Потапыч Варенье из Чёрной Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вятушка Молоко 2,7%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|