Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 56.58g | Carbs: 130.44g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Banana, Беллакт Творог Персик Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Яйцо Куриное. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Марусин, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Соседи Винегрет Овощной, Рассольник. Dinner: Берестейский Пекарь Хлеб с Отрубями Богатырский, Свекла Вареная, Каркаде, Чеснок, Сметана , Сметана , Борщ Диетический. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|