Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 49.24g | Carbs: 118.70g.
Breakfast: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Омлет с Зеленью и Овощами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Dinner: Гречка Отварная, Ближние Горки Фрикадельки, Mutti Томаты Протертые. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|