Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 36.40g | Carbs: 181.90g.
Breakfast: Яблоко, Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Cofix Капучино. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Налпек Круассан с Шоколадом. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meryk12.11.01's Weight History
|