|
109/89/112
|
92.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 79.15g | Carbs: 178.21g.
Lunch: Сахар, Киви, Апельсин, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Клубника, Замороженная Вишня, Кукурузный Крахмал, Сметана Домашняя, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Картофель Молодой, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Сметана Домашняя, Помидоры, Белый Хлеб, Скумбрия Копченая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_1608's Weight History
|