Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
63 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 22.57g | Carbs: 151.76g.
Breakfast: Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, AXA Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Dinner: Макароны по Флотски, Гринвиль Буряк Вареный . Snacks/Other: Nestle Milky Way , Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ariannaa_a's Weight History
|