|
опг - 86, от - 87, ожив - 92, об - 97, оного - 56
|
70.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 52.44g | Carbs: 225.01g.
Breakfast: Сливочные или Сахарные Печенья, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Рошен Карамель, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Globus Лечо по-Болгарски, Соседи Винегрет Овощной, Котлета Домашняя, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Фруто Няня Пюре Фруктовое, Jattis Соленая Карамель , Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Савушкин Творожок Воздушный Манго. Dinner: Сливочные или Сахарные Печенья, Евроопт Банан, Соседи Винегрет Овощной, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|