Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3319 kcal
|
Fat: 125.49g | Prot: 75.72g | Carbs: 436.95g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Rundale Песто Свежая Зелень, Ашан Яичница Глазунья, Сметана , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Белый Хлеб, Жареная Картошка, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Гранат, Кофе. Snacks/Other: Белый Хлеб, Купи Чебурек, Алые Паруса Пирожки Домашние с Картошкой и Грибами, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|