Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 63.96g | Carbs: 120.15g.
Breakfast: трайфл пх. Lunch: Миндаль, Украинский Творог Нежирный, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. Dinner: Кофе, Яйцо Куриное, De Luxe Овсянка Крупнозерновая . Snacks/Other: Яблоко Голден, Карамель, Курага, Грецкие Орехи, Кофе, Чернослив. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|