Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
86 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 87.63g | Carbs: 23.31g.
Breakfast: Балтийский берег Салака Горячего Копчения, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свиная Корейка (Целая, Постная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_стремлюсь_к стройности's Weight History
|