Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
102 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 42.81g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Президент Сыр Бри. Lunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Макси Тефтели Мясные с Соусом. Dinner: Макси Тефтели Мясные с Соусом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята, Чай, Smart Formula Фруктово-Ореховый Батончик Raspberry-Lime, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foreignmatter's Weight History
|