Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 86.77g | Prot: 99.58g | Carbs: 167.67g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Твердый Сыр Пармезан, Хлебодар Фитохлеб Чемпион. Lunch: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Dinner: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Сушки-Мини Соленые, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|