Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
85 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2968 kcal
|
Fat: 125.40g | Prot: 60.72g | Carbs: 402.67g.
Breakfast: Русский аппетит Ванильный Капучино, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Сыр Калачеевский, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Lunch: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Пепси Пепси, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|