Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 20.07g | Carbs: 154.42g.
Breakfast: Твердые Конфеты, Крабовые Палочки, Санта Бремор Икра Мойвы , Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Чай, Лаваш, Слобода Майонезный Соус Постный, Постный Борщ. Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем. Snacks/Other: Лимонад, Яшкино Вафли Голландские. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|