Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
100 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 113.63g | Carbs: 110.02g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Курица Вареная, Гречневый Суп. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet_Kylak's Weight History
|