diekarla's Journal, 10 Apr 22

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Meus Deusssssss 🤭🙏🏿
Que felicidade alguém te olhar e falar, vc está linda mas está magra demais 🤭
Juro que isso é música para meus ouvidos
Eu toda TODA vida lutei com a balança e NUNCA conseguir pesar menos de 70kg
Mas hoje glória Deus estou na casa do 58.7
Isso não tem preço, estou me sentindo mais q vitoriosa, orgulhosa de mim.
Muitos falaram que eu era fogo de palha e hoje já foi 32kg 🥰🥰🥰🥰🥰
Obrigada Senhor 🙏🏿🙌🏽

58.7 kg Lost so far: 31.3 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2022:

1062 kcal

Fat: 38.31g | Prot: 61.90g | Carbs: 116.37g. Breakfast: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pernil Assado, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Salada de Maionese, Alface de Folha Verde, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Nestlé Kit Kat. more...

Losing 0.0 kg a Week

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Comments

Parabéns!!! Isso deixa feliz mesmo 🥳🥳🥳

10 Apr 22 by member: brureisf

Minha meta! Meu medo: ficar com pele sobrando… você ficou? Fez musculação ou só dieta?

10 Apr 22 by member: deborahter

Meu não ficou nada faço academia

10 Apr 22 by member: diekarla

Sucesso demais !!! Vou te seguir como inspiração!!! Obrigada pelo exemplo!

10 Apr 22 by member: deborahter

Parabéns ,vc faz jejum todos os dias?

10 Apr 22 by member: deinha_love_ba

ouvi tanto isso as pessoas acham q vão nos magoar mais ouvir isso e o msmo q ganho na lotéria , parabéns 🍀👏👏💕

10 Apr 22 by member: alinefit vidanova10.9🍀💪

Parabéns 👏👏👏👏

10 Apr 22 by member: fabio.molina

Parabéns!!! É uma inspiração pra mim pois também nunca saí dos 70 kg, espero conseguir, forças pra nós!!!

10 Apr 22 by member: Blume_-

Parabens. tbm tinha perdido 22kg e estava nos 58 e 59kg mas agora aumentei pra 64kg. Pratico corrida em jejum...

10 Apr 22 by member: paula andresssa

arrasou Garota...💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽

11 Apr 22 by member: Gessica Loureiro

Parabéns!!

11 Apr 22 by member: Andrea_Carlos

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

11 Apr 22 by member: Auspiciosa

Maravilha! Parabéns! 👏🥳👏🥳🎉

11 Apr 22 by member: Mari C.RIC

parabéns pela conquista

11 Apr 22 by member: fabianabsb

eba, parabéns! 😉

11 Apr 22 by member: BrigitteMin

Depoimento emocionante e motivacional! Parabéns!

11 Apr 22 by member: DSPG

parabéns!!!!!

11 Apr 22 by member: Leila JS

uhuuuuu que maravilha

12 Apr 22 by member: Sil Sloboda

Glória a Deus e parabéns pra vc 🙏🏻. Manda os abelhudos orar mais e falar menos 🤭. O importante é você saber o que é bom e traz saúde acima de tudo 😊😉

12 Apr 22 by member: ROSA 1996

Parabeeeeens! Obrigada por compartilhar essa alegria conosco. 🥰

12 Apr 22 by member: linniefreitas

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