Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 72.89g | Carbs: 159.25g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Лента Попкорн с Солью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Knorr Сырный с Сухариками, Smart Formula Dark Chocolate With Mint, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Natura Сыр Сливочный, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Smart Formula Dark Chocolate With Mint. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madinka6337's Weight History
|