German93's Journal, 08 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
101.9 kg Lost so far: 9.8 kg.    Still to go: 11.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2022:
1852 kcal Fat: 59.27g | Prot: 81.07g | Carbs: 248.71g.   Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Активия Йогурт с Черносливом. Lunch: Гречка, Троекурово Шницель. Dinner: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. Snacks/Other: Cheetos Чипсы, Активия Йогурт с Черносливом. more...
219 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


German93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.