Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2014
|
113.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 104.87g | Carbs: 208.72g.
Breakfast: Обычные Блины, Малина, Салат из курицы и огурцов. Lunch: Starbucks Маффин Черничный, Starbucks Салат Цезарь, Куриный Суп Лапша. Dinner: Кекс Творожный, Фруктоза, Домик в деревне Творог Зерненый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|