Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
83 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 64.83g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Павловская Курочка Трубочки Фаршированные, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Омлет с Молоком, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Помидоры. Dinner: Банан, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Реми Сыр Творожный Professional 65%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Банан, Danke Сыр Тильзитер 45%, Ежики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika10102001's Weight History
|