Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 44.10g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Яблоко, Bist Злаковый Батончик, Россия Щедрая Душа Maxibon, Nesquik Шоколадные Шарики, Цельное Молоко, Мария Печенье. Lunch: Россия Щедрая Душа Maxibon, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Weight History
|