Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 82.36g | Carbs: 106.25g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Фуджи Яблоко , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Каждый День Цветочный Мед, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|