Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
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48 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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988 kcal
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Fat: 33.35g | Prot: 89.46g | Carbs: 83.38g.
Dinner: 오성물산 크리스피 허니눈꽃 쌀과자, 쵸콜릿코팅된 아이스크림 (바 또는 스틱), 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), NOW 브라질너트, 한약, 피코크 해물 동그랑땡, 밥, 매운탕. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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