Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
55 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 163.38g | Carbs: 95.50g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Isla Real Тунец Кусочки, Авокадо Авокадо, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Lunch: DopDrops Шоколадно-Ореховая Паста Shoko Milk, Блины на Молоке, Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Запеченными Шампиньонами, Картофелем и Томатами. Dinner: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Уже Готово Сырники без Сахара Запеченные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunn_lina's Weight History
|