|
вес вроде стоит, но процент жира падает. сегодня впервые в жизни увидела процент жира меньше 30 - 29.9%
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 32.82g | Carbs: 49.29g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовые панкейки, Global Village Черника. Dinner: Шардоне, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ашан Груша Вильямс, Свой Урожай Черника Замороженная, Замороженная Малина. Snacks/Other: Чай, Кокосовые шоколадные конфеты. more...
|
steady weight
|