Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 57.73g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Блины ПП, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Редис, Огурец (с Кожурой), Горбуша Запеченная, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Гречка Отварная. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|