Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
98.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 115.13g | Prot: 60.66g | Carbs: 61.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Волков Блины с Творогом и Малиной. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Шашлык из Мраморной Говядины , Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная. Dinner: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Жареное Яйцо, Argeta Паштет из Куриной Печени. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusyck's Weight History
|