Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 74.75g | Carbs: 61.56g.
Breakfast: Запеканка, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Цезарь Салат, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daha1989nazarova's Weight History
|