Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
55 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 84.72g | Prot: 92.35g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Шоколадница Карамельный Капучино, Творожная Запеканка. Lunch: Сыр Российский, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Fortuna Салат с Тунцом с Кукурузой и Овощами. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Красотка92's Weight History
|