Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 87.76g | Carbs: 126.57g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей , Салат из Пекинской Капусты, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Запеченный Картофель, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Мегамарт Пицца с Курицей, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Куриные Наггетсы, Яблоко Желтое, Магнит Банан, Белая Дача Рукола, Цикорий с Молоком, Горбуша на Пару. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nevzorova.'s Weight History
|