Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 131.40g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Now Foods Омега-3, Кукурузный Крахмал, Белые Росы Биойогурт "Бифилайф" Земляника, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Салат Айсберг, Ламбер Сыр Ламбер, Редис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|