Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 88.52g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Киприно Сыр Лайт 15%, Банан, Клубника, Кунцево Каша Минутка с Персиком со Сливочным Вкусом. Lunch: Чай с Сахаром, Krutli Спагетти с Морепродуктами. Dinner: Сливочное Масло, Тунец, Болгарский Перец, Морковь, Салат Айсберг, Вино Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|