Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 25.19g | Prot: 114.01g | Carbs: 29.39g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Steisha_'s Weight History
|