Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 77.85g | Carbs: 25.66g.
Breakfast: Перекресток Сыр Горноалтайский, Костный Бульон. Lunch: Grizzon Говядина Сушёная, Snacker Баранина Сушеная, Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Dinner: Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Other: Bosca Вино Белое Сухое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikiTa1.'s Weight History
|