Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 69.53g | Carbs: 190.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Сыроварня Сыр Качотта , Marmarabirlik Маслины Вяленые, Olliani Оливки Гигант, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Lunch: Вьетконг Папайя Сушёная , Финик, Светофор Печенье Бисквитное в Шоколадной Глазури, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Fish House Скумбрия Слабосоленая. Dinner: Активиа Йогурт без Сахара. Snacks/Other: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Вьетконг Манго Сушеное, Альпен Гольд Мороженое, Простой Йогурт (Обезжиренный), Киви, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|