Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 57.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 82.13g | Carbs: 172.94g.
Breakfast: Банан. Lunch: Петрушка, ВкусВилл Сушеная Груша, Хлеб Бородинский, Томилинская Форель Слабосоленая, Фермерское Подворье Молоко 4%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Имбирный Чай, Укроп, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе, Сыр Сулугуни, Чай с Лимоном, Киви, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.koroleva23's Weight History
|