Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 56.74g | Carbs: 213.00g.
Breakfast: Морковь, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Лапша. Dinner: Сытоедов Гуляш с Макаронами. Snacks/Other: Чай, Голден Яблоко , Магнит Банан, Любятово Печенье Шоколадное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Зернистый, Lotte Choco Pie, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|