Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 96.80g | Carbs: 110.66g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко, Сыр Российский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Киви, Уха. Dinner: Грудка Индейки, Брокколи. Snacks/Other: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вино Красное Сухое, Апельсин, Жареные Орехи Смешанные, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|