|
Вечером пила пиво и ела чипсы, рыбки, макароны
Отекла на кило ((
|
68.3 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 94.38g | Carbs: 53.91g.
Breakfast: Пицца Пепперони (36 см), DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Молком Молоко 3,2%, Творог 9%, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный . Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Молком Молоко 3,2%, Lindt Горький Шоколад 85%, Арахис, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кружка Окрошка на Кефире. Dinner: Сыродел Сыр Адыгейский , Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|