Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
107.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 111.54g | Carbs: 142.69g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Рестория Шеф Морковь, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Слобода Масло Растительное, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|