Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 132.53g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе, Хлебодар Хлеб Солодовый, Сетунь Карбонад Запеченный, Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Курица Вареная, Капуста Тушеная, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Гречка Отварная, Мясная Ферма Рулет Филейный, Хлебодар Хлеб Солодовый, Сетунь Карбонад Запеченный. Dinner: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Седьмой континент Холодец Говяжий. Snacks/Other: Хлебодар Хлеб Солодовый, Мясная Ферма Рулет Филейный, Чай Несладкий, Куриный Дом Запеканка, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eKaterinaDvoryanka.'s Weight History
|