Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
124.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 40.31g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Сало, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зефир, Смешанные Орехи, Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Ряженка. Snacks/Other: Nesquik Mini. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|