|
Вернула
|
47.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 52.48g | Carbs: 77.22g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко, Corny Батончик из Цельных Злаков с Шоколадом, Bite Cyber Whey Protein Chocolate (30г), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Чеснок, Петрушка, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе Жареное без Масла, Ашан Шампиньоны. Dinner: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Сырный, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Other: Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|