Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3099 kcal
|
Fat: 143.04g | Prot: 93.97g | Carbs: 356.66g.
Breakfast: Яйцо, Пятерочка Авокадо, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry, Prime Kraft Primebar Chocolate, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Грецкие Орехи, Цех 85 Треугольник с Творогом, Цех 85 Куриные Котлетки с Рисом, Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом , Цех 85 Капучино, Бежицкий Хлебокомбинат Пряники с Топленым Молоком, Красное Яблоко, Ананас, Сливы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|