Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 40.77g | Carbs: 110.54g.
Breakfast: Natrol Omega-3 Fish Oil, Эковакино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Kotanyi Корица Молотая, Лента Хурма, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Банан. Snacks/Other: Укроп, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Меридиан Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila4ka84's Weight History
|