|
решила взвешиваться ещё и перед сном. интересно понаблюдать за тенденцией ночного похудения. или наоборот😉
|
109.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 84.39g | Carbs: 170.54g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Паштет, Лаваш. Lunch: Капустный Салат, Котлета Домашняя. Dinner: Рис Вареный, Помидоры, Петруха Рулет Ландграф, Gusto Горошек Зелёный, President Сыр Бри . Snacks/Other: Лидское Пиво Пилснер, Скумбрия Холодного Копчения, Евроопт Мандарин. more...
|
|
3048 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellisa_'s Weight History
|