Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 96.41g | Prot: 58.41g | Carbs: 198.77g.
Breakfast: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Морозко Блинчики с Печенью. Dinner: Морозпродукт Мороженое "20 Копеек" Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Мираторг Котлета по-Киевски, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные «Молодецкие». Snacks/Other: Морозко Блинчики с Печенью, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emily Raise's Weight History
|