Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 112.83g | Carbs: 178.56g.
Breakfast: Leti Печенье Мультизлаковое Фитченье, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы, Астория Кетчуп Томатный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Астория Кетчуп Томатный, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Олейна Подсолнечное Масло, Индеаль Азу из Индейки, Увелка Рис Басмати. Dinner: Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Рис Басмати, Индеаль Азу из Индейки. Snacks/Other: Страна Васильки Сметана 20%, Махеевъ Джем Персиковый, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|